Sophrologie à Crolles Grésivaudan - Eliane Saint-Lary

Votre Sophrologue Relationnelle®

La Sophrologie nous permet de développer toutes nos capacités.

Elle nous entraine à être disponible et plus présent à nous-même, dans ce que nous faisons, disons, ressentons, pensons. À adapter nos comportements, nos manières de faire et de penser, pour entrer en relation avec soi-même et avec les autres avec bienveillance et authenticité.

Séance individuelle

Séances de sophrologie individuelles à Crolles

Profiter d’un cadre privilégié pour aborder une problématique qui vous est propre. En savoir plus...

Séance en groupe

Séances collectives de sophrologie à Crolles

Profiter d'une ambiance dynamique et bienveillante et de l'énergie du groupe. En savoir plus...

Entreprise

Sophrologie en entreprise - Grésivaudan

S’inscrire dans un projet sociétal et éthique, plus ouvert sur l’Humain. En savoir plus...



DERNIÈRES ACTUALITÉS


Ateliers de Sophrologie pour les élèves du Centre de Formation ZUILI de deuxième année et les Sophrologues de toutes formations 

 

Les inscriptions sont ouvertes pour le prochain trimestre ! 

✨12 dates à retenir 

✨ de Janvier à Avril 2024 


Stages ponctuels au Centre de Formation ZUILI 
Découvrez le programme 🌸✨

SÉANCES de SOPHROLOGIE


Séance individuelle, toute l'année,

sur rendez-vous 

au Cabinet 

à Jonquerettes 

(84 450)

 

Du lundi au vendredi



La Relaxation Non Verbale

(méthode Desmarty).

Cette pratique de relaxation est basée sur des étirements et des stimulations de chaque partie du corps pour favoriser un lâcher prise. C'est une "rencontre" avec soi-même au travers de l'approche corporelle et du silence. Autrement…

 

Je propose des séances de RNV, prévoir une tenue souple et confortable.




Certaines mutuelles remboursent les séances de Sophrologie.