Sophrologie à Crolles Grésivaudan - Eliane Saint-Lary

Votre Sophrologue Relationnelle®

La Sophrologie nous permet de développer toutes nos capacités.

Elle nous entraine à être disponible et plus présent à nous-même, dans ce que nous faisons, disons, ressentons, pensons. À adapter nos comportements, nos manières de faire et de penser, pour entrer en relation avec soi-même et avec les autres avec bienveillance et authenticité.

Séance individuelle

Séances de sophrologie individuelles à Crolles

Profiter d’un cadre privilégié pour aborder un objectif qui vous est propre. En savoir plus...

Séance en groupe

Séances collectives de sophrologie à Crolles

Profiter d'une ambiance dynamique et bienveillante et de l'énergie du groupe. En savoir plus...

Entreprise

Sophrologie en entreprise - Grésivaudan

S’inscrire dans un projet sociétal et éthique, plus ouvert sur l’Humain. En savoir plus...



DERNIÈRES ACTUALITÉS

Installation du nouveau cabinet

de Sophrologie

 

6 impasse Gardet, lotissement

la Garance -

84210 ALTHEN DES PALUDS

 

 



SÉANCES de SOPHROLOGIE en GROUPE année 2019/2020

La rentrée des groupes : semaine du 16 septembre 2019

  • le mardi de 18H30 à 19H30
  • le mercredi de 15H30 à 16H30
  • le jeudi de 18H à 19H

Inscription par téléphone ou par mail

Séance offerte le mardi 17 septembre à 18H30

et le mercredi 18 septembre à 15H30

 

1er trimestre du 16 septembre au 16 décembre (hors vacances scolaires)





Dans le cadre de l'Association VAD Fibromyalgie

Atelier Sophrologie en groupe pour les adhérents

tout au long de l'année (voir les actualités de l'association) 

 


SÉANCES de SOPHROLOGIE en INDIVIDUEL


Séance individuelle, toute l'année,

sur rendez-vous.

 

Du lundi au samedi matin.



La Relaxation Non Verbale

(méthode Desmarty).

Cette pratique de relaxation est basée sur des étirements et des stimulations de chaque partie du corps pour favoriser un lâcher prise. C'est une "rencontre" avec soi-même au travers de l'approche corporelle et du silence. Autrement…

 

Je propose des séances de RNV, prévoir une tenue souple et confortable.




Certaines mutuelles remboursent les séances de Sophrologie.