Sophrologie - Séance individuelle à Crolles

Séances en INDIVIDUEL 

du lundi au samedi matin à Althen des Paluds

En Cabinet ou à domicile, tout au long de l'année et sur rendez-vous.

Les séances individuelles, d'une durée d'une heure, vous assurent un accompagnement adapté et personnalisé. Vous profitez d’un cadre privilégié pour aborder un besoin spécifique ou un objectif particulier.

 

Généralement hebdomadaire, le rythme des séances s'adapte à vos contraintes et à vos attentes. Les propositions d’entrainements sont ciblées et personnalisées en fonction de votre progression.

 

Le suivi individuel permet une collaboration basée sur la confiance et le respect de chacun, c’est l’Alliance.

Je suis tenue au principe de confidentialité et respecte le vécu personnel et unique de chacun.

 

Le nombre de séances nécessaires dépend de votre demande et de la manière dont vous évoluerez au fil des séances.

 

Dans le cadre des séances individuelles, le premier entretien est important et sans engagement. C’est une démarche qui permet d’être pleinement acteur de votre évolution.

 

Il permet :

  • de nous rencontrer et de faire connaissance
  • de mettre en lumière vos besoins et / ou vos objectifs
  • de vous faire découvrir la méthode et la pratique

Tarifs Adulte en individuel pour une séance - 1 heure

  • Premier entretien/séance de découverte : 45 €
  • Adultes : 50 €
  • À domicile : 60 € / séance 
  • Séance spécifique, Sophrologie et Relaxation Non Verbale : 60 €


Séance spécifique de préparation aux examens, concours ou compétitions :

Se préparer à atteindre un objectif, dans un cadre confortable et en tenant compte de la notion de temps, celui de « l’évolution ».

  • Forfait 6 séances : 250 €

Sophrologie et Enfants 

La méthode apporte des moyens simples pour apprendre aux enfants à activer par eux-mêmes leurs propres ressources, renforçant ainsi leurs structures positives.

Aussi bien à travers la conscience du corps, la respiration, la relaxation dynamique… que la concentration, la mémoire, la gestion des émotions et du stress quotidien…

 

Tarifs Enfants/Ados en individuel pour une séance - 45mn

  • Séance : 45€